A volta às aulas marca um novo começo. Depois das férias, é natural que as crianças precisem de um tempo para se readaptar aos horários, combinados, demandas do dia a dia e rotina. Esse processo pode vir acompanhado de entusiasmo, mas também de insegurança.
Por que isso importa? Retomar a rotina ajuda a organizar o corpo e as emoções. Quando o adulto permite esse momento com escuta e previsibilidade, a criança se sente mais segura para enfrentar as transições e desafios que surgem nesse período.
Dica da semana: Antecipe a rotina aos poucos ajustes horários de sono, converse sobre como será o dia na escola e valide os sentimentos da criança sejam eles de alegria ou apreensão. Pequenos combinados claros fazem grande diferença.
Frase para refletir
“Toda adaptação precisa de tempo, cuidado e presença.”
